Corsi

Il corso si rivolge sia a chi ha deciso di avvicinarsi per la prima volta a questa disciplina sia a chi ha già una competenza di base.
In ogni lezione vi sarà una parte dedicata al riscaldamento e potenziamento del corpo, stretching e rilassamento
muscolare e un’altra di allenamento all’attrezzo.
Verranno utilizzati il tessuto, la corda, il trapezio e il cerchio.
L’origine dell’acrobatica aerea si perde nella notte dei tempi e, tra una evoluzione e l’altra, ha dato vita alla ginnastica artistica attuale.